Running.be magazine juli 2017

Beschikbaarheid: Op voorraad (50)
Levertijd: 3-5 dagen

Kim Clijsters is een vaste klant op de KBC Spartacus Series. Niet toevallig dus dat ze in Spartacus-sfeer op onze cover staat. De gewezen nummer 1 van het vrouwentennis heeft het in ons magazine over wat ze zo leuk vindt aan obstacle runs, een (Amerikaanse) marathondroom en nog veel meer.

Voorts vind je in ons extra dik zomernummer heel veel tips om te blijven lopen tijdens de vakantie. We maakten een snelcursus 'lopen op het strand', schakelden Axelle Dauwens in als je nieuwste personal trainer en schotelen je ook 20 zomerse loopuitdagingen voor. Die challenges zitten in het hart van het magazine en kan je er dus makkelijk uithalen om op je koelkast of prikbord te hangen.

EVENEMENTEN

* Kalender
* Reportage Abdijentocht
* Reportage Caballo Blanco (Mexico)
* Minigids The Color Run 
* Het loopparadijs
* Tussenspurtje: trainen op de piste kan wél leuk zijn

 

Vakantiespecial

Lopen op het strand: tips & tricks
Lopen met de hond in de zomerse warmte
* De goede zomerse drinkstrategie 
* Tussenspurtje: mooie loopfoto's maken: het kan!
Conditie koesteren op vakantie: zo ga je te werk
* Onze man doet aan Mindful Running 
20 zomerse loopuitdagingen 
Start 2 loopblog

 

Training

Schema: je eerste 15 km 
* Optimaliseer je paslengte en ademhaling  
Cryotherapie: herstellen bij -160°C
Trainen met Axelle Dauwens 
* Tussenspurtje: Het nut van de cooling down 
Gezond bbq-menu voor lopers
* Tussenspurtje: Het effect van sportdrank  

 

Materiaal

Schoenen getest: Nike Pegasus 34 // Mizuno Ultimate 9 
Gps-horloges getest: Garmin Fenix 5x // Polar M430
* Gadget getest: Aero Zebra Light-zonnebril
* Hoe vind je een goed loperspetje?

 

Interviews & reportages

* Loopclub neemt toeristen mee op sleeptouw
Waarom lopen goed is om burn-out te voorkomen
* Lopende zaken: Wim Jansen (JC Deceaux)
* De meeloper: Gertjan Verdickt loopt binnenkort 100 km op Antarctica
* Column Ruben Van Gucht

0 sterren gebaseerd op 0 beoordelingen
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »